核心答案
除热散结、降胆固醇、补中益气
功效与作用
甲鱼蛋是雌性甲鱼产下的卵，是一种高蛋白、高钙、低脂肪和低胆固醇的食物，还含有丰富的维生素a、核黄素等营养成分。 1、除热散结：甲鱼蛋性凉，有除热散结的功效，可滋阴益肾和补骨髓，常用于治疗骨蒸痨热、肝脾肿大、久疟和久痢等症。 2、降胆固醇：甲鱼蛋是一种高蛋白低脂肪的食物，且胆固醇的含量也很低，适量食用甲鱼蛋可降低血液中的胆固醇含量，有助于高血压和冠心病的治疗。 3、补中益气：甲鱼蛋还有补中益气的作用，可改善气虚体弱的症状，有助于治疗虚劳盗汗、阴虚阳亢、小儿惊痫，还能帮助女性预防闭经，防止难产。
适宜人群
体质衰弱、肝肾阴虚、骨蒸痨热、营养不良者
禁忌人群
肝炎患者
不宜同食
猪肉、橘子
甲鱼蛋不宜与猪肉同食，猪肉和甲鱼蛋均属寒性，二者同食会使身体受寒，不利于肠胃健康；甲鱼蛋也不能和橘子一起吃，甲鱼富含蛋白质，其中含有果酸，二者同食果酸会和蛋白质结合，使蛋白质凝固，不利于消化和吸收。
食用方法
水煮
选择新鲜的甲鱼蛋，洗净后放入锅中加适量清水和少许盐，再放上少许茶叶，煮至水沸腾5分钟左右。
卤煮
将甲鱼蛋用盐水泡5分钟，并清洗干净，锅中加上冷水，把花椒、生姜、八角、丁香、月桂叶、肉桂、桂皮、陈皮等调料放进去，水煮开后5分钟关火即可。
