玉屏风散
“玉屏风散”由防风、黄芪、白术三味中药组成，是中医经典名方之一，现代制成的中成药又叫“玉屏风颗粒”。玉屏风散由元代医家危亦林创制，记载于危亦林所著的《世医得效方》一书中。
玉屏风散从元朝起就被用来预防感冒，有固本补气、可敛汗固表、帮助体质虚弱的人抵抗外邪的作用，也是体质虚弱者预防感冒等感染性疾病的良方。直到如今，依然是一个常用且有效的处方。玉屏风散主要用于体质虚弱、汗出怕冷，反复感冒的患者。老年人预防感冒适宜用玉屏风散。
夫以防风之善驱风，得黄芪以固表，则外有所卫，得白术以固里，则内有所据——柯韵伯
方名寓意
- 屏风：挡风、避风。
- 玉：表明此方的珍贵。
（中成药-玉屏风散）
玉屏风散（方一）
【组成】黄芪、白术、防风（2:2:1的比例），煮水饮用。
【功效】益气固表，预防感冒。
【出处】健康之路20141126平民补品-人参,西洋参,黄芪
玉屏风散（方二）
【组成】黄芪60克、白术30克、防风10克。
【用法】水煎服，代茶饮（打粗粉开水泡1小时以上或煮3~5分钟）。或者将三味药打成粉混合后用姜汁调匀，贴后背最怕冷的地方。
【功效】可用于术后怕冷。
玉屏风散（方三）
【组成】生黄芪20克，炒白术15克，防风10克。
【作用】用于改善过敏体质，用于预防过敏。
【出处】健康之路20150127国师大师＂王琦＂讲过敏体质
玉屏风散（方四）
【原料】生黄芪5克、炒白术3克、防风3克；
【做法】水煎服。
【功效】补气固表，预防感冒。
【出处】健康之路20160412春季防病先防风(上)
（玉屏风散）
沈氏妇科改版玉屏风散
【配伍】防风、生白术、桂枝、生白芍各10克。
【解析】
- 防风：祛风解表，胜湿止痛；
- 生白术：益气健脾，培土生金；
- 桂枝：温通经脉，助阳化气的作用非常不错；
- 白芍：柔肝解郁，理气止痛。
【注意】如果有上火，需要停一停，找医生调理一下。
【出处】健康之路20180318韩学杰,肺热,肺气亏虚,肺阴亏虚
加味玉屏风散（张锡纯方）
治破伤后预防中风，或已中风而瘛疭，或因伤后房事不戒以致中风。
组成
- 生箭（一两）
- 白术（八钱）
- 当归（六钱）
- 桂枝尖（钱半）
- 防风（钱半）
- 黄蜡（三钱）
- 生白矾（一钱）
用法
作汤服。
此方原为预防中风之药，故用黄以固皮毛，白术以实肌肉，黄蜡、白矾以护膜原。犹恐破伤时微有感冒，故又用当归、防风、桂枝以活血散风。其防风、桂枝之分量特轻者，诚以此方原为预防中风而设，故不欲重用发汗之药以开腠理也。
盖《神农本草经》原谓黄主大风，方中重用黄一两，又有他药以为之佐使，宜其风证皆可治也。若已中风抽掣者，宜加全蜈蚣两条。若更因房事不戒以致中风抽风者，宜再加真鹿角胶三钱（另煎兑服），独活一钱半。若脉象有热者，用此汤时，知母、天冬皆可酌加。
自拟此方以来，凡破伤后恐中风者，俾服药一剂，永无意外之变，用之数十年矣。
预防呼吸道疾病
玉屏风散既可以起到对肺部功能的调节改善，又可以预防呼吸道疾病。白术、黄芪、防风这三味中药搭配具有祛风散寒的功效。 将三味中药（比例是1：1：1）先用凉水泡10-20分钟，然后放到小砂锅里面熬，等水滚起来后再煮10-20分钟。没有黄痰、咳嗽、嗓子疼、风热这些症状的平常人都可以将玉屏风散当茶饮，老年人和孩子更适合。
参考资料
1、饮食养生汇20160405肺气肿,慢阻肺
