脖子后面长了硬包可能是因为过敏、饮食不规律所引起的，这个时候一般不需要特别的治疗，只需要隔绝过敏源和规律饮食即可缓解。还有一部分患者是因为长了脂肪粒和丝状疣，或是患上了毛囊炎和淋巴结肿大。
现在一些人在摸自己脖子的时候，会摸到脖子后有硬硬的小包，大多数人都以为这只是蚊子包或痘痘，所以不会太当回事。但实际上，如果脖子后面长硬包很有可能是患上某种疾病，所以如果脖子后面长硬包一定要尽早的检查，那么脖子后面长了个硬包是怎么回事呢？
1、过敏：大部分的人脖子后面长硬包都是因为过敏而引起的，可能是因为平时对食物或者某种物品产生过敏，导致脖子后面长硬包，这是一种很正常的现象，一般只需要隔绝过敏源就可以缓解。
2、饮食不规律：现在很多人都比较喜欢吃辛辣油腻的食物，尤其是一些海鲜、火锅等等，再加上长期熬夜和工作压力过大，都会出现内分泌失调的情况。如果人体内内分泌紊乱就会导致激素比例失调，从而分泌过多的皮脂，这样就会形成毛孔堵塞，从而长痘痘。
3、脂肪粒：大多数人的脸上或者身上都会长脂肪粒，脂肪粒一般不需要特别治疗，但是如果患者身上有很多部位都长了脂肪粒，那么这样就很影响美观。尤其是一些女性本身就特别注重外表，如果长了很多脂肪粒，那么就需要采取手术治疗。
4、毛囊炎：一些患者脖子后面长硬包会觉得特别的痒，会忍不住的用手抓挠，这有可能是患上了毛囊炎所导致的。大多数患者患上毛囊炎都是因为饮食不规律，经常吃辛辣油腻的食物，所以这个时候饮食应该清淡，可以选择用热毛巾敷患处。
5、丝状疣：如果患者脖子后面的硬包是褐色或深棕色，那么很有可能是丝状疣，丝状疣一般是因为人类乳头瘤所引起的病毒感染。
6、淋巴结肿大：有一部分患者是因为淋巴结肿大，所以会出现脖子后面长硬包。淋巴结肿大早期的症状不会让患者有很明显的变化，到了中晚期就会出现肿大的情况，而且通常长大会越来越严重，甚至会导致颈部出现变形。
